05.07.2008 Cumartesi Toplam  1673 tarif
Online kişi

AnaSayfaSağlık       Diyabet   Ayurveda   Kalori Nedir?   Beslenme   Diyet Türleri   Vejeteryan HAFTANIN KONUSU: ZAYIFLAMA REJİMLERİ   Şişmanlığa karşı uygulanan rejimlerin bir kısmı,kısa bir süre sonra veya haftanın bazı günleri için uygulanacak rejimlerdir.Bu rejimlerin kalorisi çok düşüktür.Bir örnek olarak,günde 3 bardak (750 santilitre) süt ve 5 elma rejimini verebiliriz.Ancak 700-800 arasında kalori veren bu rejim,mutlaka çabuk zayıflatır. Devamı için tıklayınız